|
sjuk, inte tränat, inte haft batteri i matvågen. efter toa, före frukost. klocka 09.
|
77.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1249 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 75.49g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Kaffe, Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, Citron, Eldorado Hallon Djupfrysta, Banan. Lunch: Chef Select Blandsallad, Blå Band Fem Pepparsås, Ugnsbakad Potatis, Morötter, Kycklingfilé. Dinner: Korv Stroganoff. Snacks/Other: Äggvita, Wasa Husman. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
hahahaha nej, det är inte försent nu jag fattat att alla kan se det här 😂 har ju bara antecknat för min egen skull. hahahaha 😂😂
21 Feb 18 by member: tinaboman
|
Haha! Ja, det var väldigt detaljerat! ;)
21 Feb 18 by member: Fantomen1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinaboman's Weight History
|