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Reprise diète stricte à 1600 cal, après relâchement de 2 semaines.
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65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1680 kcal
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Fat: 66.76g | Prot: 123.51g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Blanc d'Oeuf, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Myprotein Beurre d'amandes. Lunch: Céleri Cuit, Navet Cuit, Chantegril Steack Haché 15% MG, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Riz Basmati (Cuit). Dinner: Dardenne Chocolat Noir 95%, Salade Verte, L'étal du Boucher Faux Filet, Riz Basmati (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Other: Biothentic Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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