Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 176.51g | Prot: 62.82g | Carbs: 23.19g.
Breakfast: Витамин Шпинат, Unagrande Маскарпоне, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курица Вареная, Говяжий Фарш, Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ОС Творожные Кето-Булочки с Корицей. Dinner: Маскарпоне, Kikkoman Соевый Соус, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Snacks/Other: Edward & Sons Взбитый Кокос, Nutiva Кокосовое Масло, ОС Ореховая Паста с Маслом (Миндаль). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaScanner's Weight History
|