|
Праздники дают о себе знать!
|
88 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 135.65g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Фундук Фундук, Сметана, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|