Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 40.81g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Главсуп Борщ с Курицей, Сахар, Кофе, Черемша, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Hortex Украинский Борщ. Dinner: Капуста Тушеная, Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски. Snacks/Other: Сахар, Кофе (Растворимое), Сахар, Кофе (Растворимое), Мороженое, Лента Курага без Косточки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|