|
11.04.18. 09:30
|
78 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 78.97g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Добродія Супер Геркулес #1, Премия Мёд Липовый, Кешью. Lunch: Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Перший Ряд Кунжут Семена, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Миндаль, Fine Food Мед (Разнотравье), Корица, President Творог 5%. Snacks/Other: Молодая Морковь, Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_S.T.'s Weight History
|