rianaasti37's Journal, 07 Sep 20

cheatday on weekday. 495 kal + singkong rebus jadi total 700 kal buat sarapan doang. wadoooh😂

View Diet Calendar, 07 September 2020:
1206 kcal Fat: 36.73g | Prot: 30.88g | Carbs: 190.09g.   Breakfast:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken,  Kelapa Kering,  Gula Pasir, Singkong Rebus, Sari Roti Roti Isi Coklat,  Wortel Dimasak,  Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch:  Donat Dilapisi Coklat, Ubi Jalar (Manis). Dinner:  Ubi Jalar (Manis). more...
1225 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 minutes, Resting - 16 hours and 58 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
miee nyaa enak bngt tuhh 😳 
06 Sep 20 by member: bitchisgerl
Iya kak. Enak tapi tidak disarankan utk yg sednag diet 😂 
07 Sep 20 by member: rianaasti37

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rianaasti37's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.