E às vezes dá uma vontade imensa de abandonar este mundo e abraçar o próximo...
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804 kcal
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Fat: 53.55g | Prot: 53.06g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Leite Magro, Dia Corn Flakes sem Açúcar. Lunch: Pingo Doce Legumes da Horta, Peito de Frango. Dinner: Eu Mesma Sopa de Espinafres II. Snacks/Other: Pingo Doce Bebida de Cereais, Dia Iogurte Pedaços Magro, Pingo Doce Tosta de Trigo, Maçãs. more...
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2298 kcal
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Exercise:
Shopping - 35 minutes, Housework - 1 hour, Standing - 3 hours, Sitting - 3 hours, Driving - 45 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 2 hours and 40 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
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Comments
Calma. Tens de gostar de ti sobretudo e seres perseverante =)
23 Jul 14 by member: alicejoaquina
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Isabel, não desanime, até porque está no bom caminho. Não desista.
23 Jul 14 by member: silentsecret
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É verdade, as vezes eu também fico tão deprimida de fazer tantos esforços para nada... Mas temos de continuar a luta e sermos fortes. Não desiste :)
23 Jul 14 by member: fanfaneto
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alicejoaquina, pois.. teorias...
24 Jul 14 by member: Isabel Ferreira
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silentsecret, qual bom caminho? aos anos que tento voltar ao bom caminho e tudo o que faço não deixa de ser em vão...
24 Jul 14 by member: Isabel Ferreira
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fanfaneto, pois, eu sei... mas às vezes não dá!
24 Jul 14 by member: Isabel Ferreira
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como te compreendo, mas se há coisa que tenho aprendi nestes últimos anos é que muitas vezes estas fases são apenas a face visível de algo mais profundo e nesse caso vamo-nos sentir assim independentemente do valor da balança subir ou descer
24 Jul 14 by member: Layla_SG
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24 Jul 14 by member: Isabel Ferreira
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Isabel Ferreira's Weight History
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