Nataly-66 - Member

Nataly-66

Joined November 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

74.7 kg

Lost so far: 2.4 kg

Current Weight

72.3 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

67 kg

Still to go: 5.3 kg

Nataly-66's Weight History

	tatianatix000
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

	я91
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Calories: 82kcal | Fat: 3.31g | Carbs: 7.02g | Prot: 6.56g

Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.

Calories: 145kcal | Fat: 2.68g | Carbs: 16.27g | Prot: 16.82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Calories: 97kcal | Fat: 3.16g | Carbs: 15.82g | Prot: 2.53g

Суп-пюре из овощей с добавлением сливок.

Calories: 153kcal | Fat: 5.34g | Carbs: 23.36g | Prot: 7.56g

Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.

Calories: 331kcal | Fat: 5.54g | Carbs: 27.13g | Prot: 40.56g

Легкий диетический десерт, прекрасный перекус.

View Complete Cook Book