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ArieWind
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07 July 2014
:(
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06 July 2014
deslize 1. 2 colherada de nutella :(
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06 July 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.2 kg
18 kg
4.2 kg
Reasonably Well
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Losing 3.3 kg a Week
03 July 2014
Pesei com roupa de frio. Enfim, da diferenca do pesado em balança sem sapato e roupas pesadas.
Dormi pouco. O remedio pra sinusite acelera muito.
Hoje o rendimento tanto na bicicleta como nos exercicios foi bem fraco.
Espero estar melhor e conseguir dar um up hoje a noite.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
16.6 kg
5.6 kg
Reasonably Well
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Losing 38.7 kg a Week
02 July 2014
Hoje era pra dar um plus no aerobico. Sinusite resolveu atacar.
Espero amanhã estar melhor
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