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28 August 2024
1500 calorias hoy...
Si, hay un paquete de poqueria ahi en medio.... pero es que las reuniones con chinos y Americanos son muuuuuyyyy largas y complicadas...
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26 August 2024
1350 aprox
-leche con cacao
-3 pan carton con 2 quesitos
-guisantes con jamon y huevo, pan thins integral con pavo y manzana asada
-leche con cacao de merienda
-tortilla de patata, pan de pueblo y gelatina.
(1 comment)
25 August 2024
Hoy han sido unas 900 cal(don't worry).... entre que no tenia hambre y no me gusta viajar se dio la situacion de no apetito casi...
-leche con cacao
-coca cola zero
-3 crackers
-1monster de pega
-sandwich con los vegetales de casa + puding de prote.
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24 August 2024
Hoy no he contado asi que chopocientas calorias....
-leche con cacao
-pasta con salsa de queso y leche, un poquito de pavo y huevo + fresas con yogur
-cafe con leche
-cachopazo con patatas y tarta de queso.... (la tarta no me gusto mucho) no pude con todo.
(4 comments)
23 August 2024
1450 hoy....
-leche con cacao + tostadas con pavo y queso y crema de cacao
-arroz con champis y sanjacobo a la plancha + 1/2 melocoton y 1/2 yogur
-merluza plancha + queso fresco + patata+ 20gr de pan + 1/2 melocoton y 1/2 yogur.
(3 comments)
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