Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Terenal
Journal
Terenal's Journal
Terenal's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 380
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
02 January 2024
Встретил Новый год и наконец-то выспался. 1 января мой фитнес клуб не работал, а на традиционную пешую прогулку было лень идти в -21 градус. Поэтому 1 января было вино (прекрасное красное), кино (любимое) и домино (китайское). Сегодня младшая дочь выпроводила на тренировку "растрясти салаты", и я не пожалел. Убил спину (в хорошем смысле слова) и бицепсы, потом погрел кости в огненной сауне и по морозцу двинул домой. Первая тренировка 2024 г. прошла отлично. Новый сезон объявляется открытым.
(16 comments)
31 December 2023
с наступающим, друзья!
(4 comments)
27 December 2023
Уходящий год для меня был невыносимо сложным в эмоционально-психологическом плане. Все летело в тартарары, поэтому весьма неожиданно и утешительно от того, что получил очередной, 5-й уровень продвинутости от Garmin. Сегодня же была тренировка на спину и Его Величество Бицепс, плюс традиционный эллипс. В этом месяце сделал 20 тренировок.
(2 comments)
22 December 2023
Add Comment
21 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.6 kg
23.4 kg
4.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
Terenal's Weight History
View Complete History