Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eldietdairy
Journal
eldietdairy's Journal
eldietdairy's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 81
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
01 September 2022
Jangan menghilangkan karbohidrat dalam hidupmu, kecuali kamu atlet yang akan mengikuti kompetisi... agar bf nya bisa sampai 6٪
(13 comments)
31 August 2022
Chest today
Add Comment
28 August 2022
Semua dimulai dari pemahaman, ketahui manfaatnya, kenali cara-caranya kemudian bertindak. Barulah dilakukan dengan konsistensi, semangat PFS (Pejuang Fat Secret)
(4 comments)
27 August 2022
Aku ini dulu menggila seafood, minuman manis, dissert, dan snack ala² kentang gitu. Bb 75kg gak buatku ingin mengubah diri, tapi setelah kena dampak (asam urat), aku bangkit dan kalahkan mereka. Ini hasil dari aku menghilangkan 90٪ menu² yang dulu
(27 comments)
25 August 2022
Start; 16 September (bb; 75kg)
Now; bb 53kg
Bf; 16,6٪
Maintenance; 2100 kalori
Olahraga; Kardio, Strength Training (rest setiap hari minggu)
(24 comments)
eldietdairy's Weight History
View Complete History