Register | Sign In

FatSecret

India

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

Ninis68's Journal

Ninis68's Profile | Weight History

36 to 40 of 42

Page: Previous ... 4 5 6 7 8 9 Next

13 February 2023

Trots utbildning under 3 dagar då jag inte haft 100 koll på maten är jag nöjd med viktnedgången. Har gått ner 10 % av min startvikt nu dvs 10.2 kg på 6 veckor. Långt kvar än men det går riktigt bra. Eller rättare sagt. Bättre än bra. Jag är supernöjd 😁

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
91.8 kg	10.2 kg	26.8 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 0.9 kg a Week

06 February 2023

Trodde inte jag skulle gå ner speciellt mkt. Men efter mellanvägningen i torsdags tog det fart. Håller fortfarande strikt 1500 kcal. Någon dag 1700 någon dag 1200. Men slår man ut det så ligger jag på strax under 1500. Känner sällan att jag käkat för lite mat, men kan få ett sötsug ibland. Vaniljkvarg och blåbär tror jag är räddningen. Bakade på jobb utan att provsmaka. Nöjd ☺

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
92.7 kg	9.3 kg	27.7 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 1.7 kg a Week

30 January 2023

Bara gått ner 0.4. kg trots att jag inte fuskat utan hållt mina 1500 kcal. Men det är neråt och jag är seminöjd. Inget unikt att man får en vecka när man gått ner mindre. Ny vecka nya tag. 🌶

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
94.4 kg	7.6 kg	29.4 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.4 kg a Week

23 January 2023

Det har gått riktigt bra denna veckan. Ett par dagar har jag ätit mindre än 1500 kcal ,och 2 dagar mer. Men supernöjd med resultatet. Det har blivit många grytor med tomatbas. Otroligt trött på dom. 😀
Men dom mättar bra och är kalorisnåla.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
94.8 kg	7.2 kg	29.8 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 2.4 kg a Week

16 January 2023

Ätit strax under 1500 kcal hela veckan. Varit lite hungrig mellan. Men mest sötsugen tror jag .

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
97.2 kg	4.8 kg	32.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.9 kg a Week

Ninis68's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.