Register | Sign In

FatSecret

India

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

Ninis68's Journal

Ninis68's Profile | Weight History

16 to 20 of 42

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 ... Next

03 June 2023

Jag brukar ofta få frågan varför jag är så strikt med vad jag äter. Varför jag väger och registrerar minsta lilla gurkskiva. Varför jag nästan aldrig unnar mej något. På 5 månader har jag unnat mig att äta 300 kcal mer än normalt 1 dag. Jag är fullt medveten om att jag är på gränsen till fanatisk. Helt ok för min del. Men igår var jag så otroligt hungrig efter jobb så jag käka 10 Finn Crisp XL med 10 % ost. + mini yoggi med bär. Naturligtvis hade jag gått upp rejält i morse. Läste någonstans att man kunde dricka bort vätskan. Sagt och gjort. Jag dubblade vätskemängden idag och hej och hå har jag nog samlat på mig 1/2 kg vätska till. Så nu går vi se om jag kan tappa vätskan lika fort som den kom. Annars blir det en jäkligt grinig käring på måndag. 😏

(5 comments)

29 May 2023

En riktigt bra viktvecka trots en planerad utsvävning i tisdags med thaibuffé och lite godis på kvällen. Kan ju vara så att min kropp svarar annorlunda nu än vad den gjort tidigare.
Men jag klagar inte. 🙏
Jag fortsätter med mina 1350 kcal /dag vilket passar mej utmärkt, och 2-3 dagars träning på det.
0.7 kg kvar till en av mina milstolpar.
Nu kör vi töser och pågar. 💪
Heja oss !! 🤗

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.7 kg	26.3 kg	10.7 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 1.3 kg a Week

22 May 2023

- 25 kilo på 20 veckor och 2 kilo kvar till mitt stora delmål. Målet var att väga 75 kg på min födelsedag i augusti. Tror jag vågar säga att det når jag innan midsommar. 💪
Men i morgon blir det thaibuffé och andra gottigheter. Lär väl gå upp 1 kg men förhoppningsvis är det nere igen tills nästa måndag.
Träningen går superbra och jag klarar tyngre vikter och känner mej fysiskt starkare än på länge.
Ha en superbra vecka. Nu ger vi järnet. 🥰

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
77 kg	25 kg	12 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.9 kg a Week

15 May 2023

En ny vecka har gått med mycket energi och positivitet . Vågen går stadigt neråt vilket jag är otroligt tacksam och nöjd med.🙏
Tror jag käkat över 1 kg baby plommontomater på 3 dagar. Galet gott. 🤪
Önskar alla en härlig vecka.
Kämpa på !! 💪🧡🤗

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
77.9 kg	24.1 kg	12.9 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 0.9 kg a Week

08 May 2023

Veckan som kommer ska jag fortsätta träna 2-3 dagar i veckan. Lagt på lite mer vikt på maskinerna, men det är fortfarande klenisvikter. 😁
Men ähhh, jag är glad och nöjd och det är viktigaste.
Angående maten fortsätter jag som tidigare. Ingen idé att ändra när jag fortsätter gå ner så pass bra i vikt.
Önskar alla en härlig vecka.
Nu kör vi töser å pågar ! 😅

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
78.8 kg	23.2 kg	13.8 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 0.9 kg a Week

Ninis68's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.