Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jopa483
Journal
jopa483's Journal
jopa483's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 169
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
20 June 2023
завтра придёт мой протеинчик😋 нямням, ура блин)) там 90кк в порции, а если на молоке, то где-то 200кк выйдет, но это кайф, 16г белка выпить, буду заменять либо обед, либо ужин, но завтрак буду плотненьким делать)
Add Comment
20 June 2023
как считать бич пакеты??? например "big bon"
в 100г- 410кк, а получится 375г готового блюда, т.е 1500-1600кк??? чзх
(7 comments)
13 June 2023
больше года у меня нету месячных.. 8 июня ходила на приём к гинекологу, по УЗИ сказали, что придут через 10-14 дней, ждемссс🙃
а ещё я не выросла, как была 158 так и осталась, а вот в весе я выросла..да.. дома весы показывают 46-47, а вот у врача 49 (я вахуи), но я ещё 7 июня объелась прям пезда как.., поэтому и привес возможно
Add Comment
12 June 2023
с пн я начинаю кушать на 1000кк (эксперимент, смогу ли)
Add Comment
12 June 2023
завтрак ням ням😋
сделала типо "пп" сырники (творог, яичный белок, рисовая мука и лен, + добавила сах.зам) со сметаной 15% и джемом клубничным
всего: 370кк 💗✨
Add Comment
jopa483's Weight History
View Complete History