Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
maroin77
Journal
maroin77's Journal
maroin77's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 57
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
Next
02 October 2016
Experimento do dia: fazer cupcakes eggs in clouds. Separa a clara da gema, bate até vorar nuvem, mei
Add Comment
30 September 2016
Voltando à ativa! Dia pesadíssimo, acordei de 5h da madruga com meu despertadorzinho chamado Sofia,
Add Comment
26 September 2016
Depois de uma semana travada, agora vai!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.4 kg
5.6 kg
13.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
20 September 2016
Nada de desanimo!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
99.6 kg
4.4 kg
14.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
18 September 2016
Esse findi eu jaquei. E não foi um dia. Na verdade eu ainda tô tentando definir a dimensão. As vezes acho que foi de boa e as vezes acho que exagerei. Na verdade na alimentação não, foi mais na cerveja e vinho. Como estou na cetogênica com 20g/dia no máximo, me dá a sensação que foi muito.
Sabado almoço com a galera alimentação ok: mix de folhas com um filézinho com pasta de alho. Tomei uma Original sozinho.
De noite, uma costela suína e bruschetta de beringela. Dessa vez foi um pouco mais pesado: umas 4 taças de vinho!
E hoje almoço maminha (umas 300 g!), vinagrete e um purêzinho de mandioca e queijo. 3 chops (irresistiveis).
Nas outras semanas eu talvez tenha jacado mais não sei..só q em uma refeição só. A média foi boa perdi 2,3 e 2,2kg em cada uma delas. Amanhã é dia de pesagem, vamos ver o quanto foi dessa vez. Ainda sim devo perder. Mas é bom monitorar essa frequência!
(3 comments)
maroin77's Weight History
View Complete History