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07 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.7 kg
9.3 kg
35.7 kg
Reasonably Well
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Losing 7 kg a Week
06 April 2023
Gente me ajudem! Eu estou emagrecendo cerca de 2,5 kg por semana e já consegui descer 4 kgs do meu peso mês passado. Porém fiz uma aposta com minha tia que se eu emagrecesse 6 (de forma saudável óbvio) ela ia me dar um conjuntinho que eu estou sonhando, só que eu senti que essa perca vai desacelerar e eu não queria perder, vcs tem alguma dica? 🥰🥰🥰😍 agradeço desde agora
(1 comment)
06 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.7 kg
8.3 kg
36.7 kg
Reasonably Well
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Losing 4.9 kg a Week
05 April 2023
Hoje mudei o caminho e fui até um rio proximo de casa lá pelas 5:30 da manhã, 6 km o caminho total, mas valeu total a pena a vista. 600 calorias a menos, e ainda levei um boa memória de presente 😊
(1 comment)
05 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107.4 kg
7.6 kg
37.4 kg
Reasonably Well
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Losing 4.9 kg a Week
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