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heirega

Joined April 2013

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Weight History

Start Weight

91.6 kg

Lost so far: 7.5 kg

Current Weight

84.1 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight

85 kg

Still to go: 0.9 kg

Sono una studentessa di Chimica. Sono attualmente iscritta al III° anno della triennale, ho deciso di iscrivermi a fatsecret per dimagrire.

heirega's Weight History

	whoami_ops
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

Calories: 163kcal | Fat: 9.42g | Carbs: 8.11g | Prot: 13.96g

Lo sformato di spinaci è delicato e squisito antipasto.

Calories: 397kcal | Fat: 26.21g | Carbs: 13.88g | Prot: 26.97g

Secondo piatto sostanzioso.

Calories: 346kcal | Fat: 14.73g | Carbs: 38.99g | Prot: 16.08g

La pasta al ragù di asparagi e zucchine sono un primo piatto primaverile saporito e ricco, reso ancora più gustoso dal prosciutto cotto.

Calories: 202kcal | Fat: 8.02g | Carbs: 22.58g | Prot: 9.51g

Un piatto veloce da preparare, gustoso e ideale per la stagione estiva.

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