Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anna.perchak
Journal
anna.perchak's Journal
anna.perchak's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 72
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Next
21 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.4 kg
3.6 kg
3.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
20 January 2019
Подскажите какой- нибудь интересно вкусный рецептик при данных-
Творог, ягоды, ( ещё есть яйца, молоко, манка, мука, фрукты)
Просто сырники уже так надоели.
Только что- нибудь не очень заморочливое
(4 comments)
20 January 2019
208 калорий
(1 comment)
17 January 2019
Вот может действительно, слишком рано жду результат, через какое время после начала подсчета калорий вы увидели результат?
(3 comments)
17 January 2019
Теряю смысл в этом приложении. Сейчас понимаю, что 2000 калорий для меня много. Я всегда ела меньше этой цифры, сейчас не могу до неё дотянуть, а вес вообще с ума сошёл. Что- то делаю не так, скорее всего. Поддержите, подскажите.
Порции обычные, калории считаю по весам, еда домашняя простая. 3 раза в неделю фитнес, воды пью около 2 литров. Не пью алкоголь, не ни фастфуд.
Почему не могу с точки сдвинуться? Просто хотьбери и плачь, когда вижу результаты других людей.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.4 kg
2.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Losing 0.7 kg a Week
anna.perchak's Weight History
View Complete History