Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
maxine_h
Journal
maxine_h's Journal
maxine_h's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 45
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
06 October 2020
Chia pudding, avena y arándanos 😋
(6 comments)
05 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
17 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
04 October 2020
Para la amiga que ayer me pregunto que mas podía preparar con prote en polvo, este parfait de avena y arandanos quedo bastante bueno 😋. Mezcle una porcion de prote de vainilla con un vaso de yogurt (yo use el soprole light porque es mas liquido que el griego y la proteina lo espesa mas)y puse en un frasquito una capa de yogurt, una de avena tostada con miel y una de arandanos, otra de yogurt, otra de avena y una final de arandanos.Lo prepare anoche y lo deje en el refri hasta hoy. Para finalizar le espolvoree unas nueces picadas. Con mi juguito de pomelo y mi galon de cafe negro ☕ 😋, ideal para partir el fomingo 😂
Add Comment
03 October 2020
No me resultaron mis panqueques proteicos, algo conspiro contra mi, y se pegaron al sarten y se rompieron y quedo la escoba... pero probé el menjunje que resulto e igual quedo rico 😂. Así que el menú es huevo revuelto con proteína de vainilla, avena, harina de quinoa y una cucharadita de mantequilla de almendra con cacao. Feo pero sanito😂
Y a invertir en sartenes nuevos parece 🤷
(2 comments)
30 September 2020
La primera foto fue mi "alcachofazo", la vi y ahi recien me di cuenta lo que le habia hecho a mi cuerpo, me hizo sentido esa sensacion de llegar sin aliento al segundo piso de mi casa, ese dolor de tobillos inexplicable, las ganas de no hacer nada mas que llegar del trabajo y acostarme con un par de pasteles y un tecito. Y entendí que tenia que hacer algo, porque los años no pasan en vano y me dio susto lo que podía venir después. La segunda es de mas o menos un año y medio mas tarde, entre las dos hay altos y bajos, recaídas, pandemia, ansiedad, etc etc. Pero la subo con todo el pudor que me provoca, porque creo que hoy puedo decir que me siento bakan conmigo misma, no porque este mas flaca, o porque me quede mejor la ropa, sino por que yo controlo mi bienestar, todavía me falta para estar físicamente como quiero, creo que recién ahora le estoy tomando cariño al ejercicio, que siempre ha sido mi némesis pero como nunca, siento que voy por buen camino. Y me pone contenta. Eso 😊
(12 comments)
maxine_h's Weight History
View Complete History