GALICHEVA - Member

GALICHEVA

Joined January 2014

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

114 kg

Lost so far: 14.2 kg

Current Weight

128.2 kg
Performance: Gaining 0.5 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 48.2 kg

GALICHEVA's Weight History

	chaban
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

	i7akova
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	gluhova_vera
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

View All

Calories: 145kcal | Fat: 2.87g | Carbs: 16.79g | Prot: 13.16g

Вкусное, полезное печенье.

Calories: 141kcal | Fat: 1.03g | Carbs: 8.95g | Prot: 23.98g

Голубцы с высоким содержанием белка, очень вкусно и полезно.

Calories: 79kcal | Fat: 2.12g | Carbs: 6.64g | Prot: 8.10g

Очень вкусное домашнее мороженое.

Calories: 280kcal | Fat: 16.28g | Carbs: 26.33g | Prot: 15.04g

Большой пучок разной зелени на завтрак.

Calories: 222kcal | Fat: 9.91g | Carbs: 8.99g | Prot: 25.15g

Сытный салат с легкой заправкой.

View Complete Cook Book

	Килька с Овощами по-Мексикански
	Творог с Клубникой и Бананом
	Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье
	Walking (slow) - 3/kph
	Sauna
	Elliptical