Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Scannim06
Journal
Scannim06's Journal
Scannim06's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 167
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
29 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
28 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
27 June 2024
in questi 3/4 giorni segnerò le variazioni di peso,per bilanciare e fare una media finale dell'aumento muscolare/di peso corporeo dando così anche delle mie considerazioni personali su come mi vedo e mi sento e collaudando in modo equo e personale il tutto verso un piano alimentare come si deve ,oggi inoltre allenamento petto
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.4 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
26 June 2024
(8 comments)
26 June 2024
ciao a tuttiiiii, è da un pò di tempo che non mi faccio vivo<3
fase di massa che procede bene,mi sento sempre energico (tranne alcune volte con caldo forte che da diabetico sento parecchio di più rispetto alla norma ,e che mi butta giù di tantissimo), noto un cambiamento positivo nel mio corpo e nelle mie abitudini...
sono felice e spensierato e questo si riflette sia negli allenamenti che nella routine quotidiana,ed è questo per me l'importante...devo solo imparare a dosarmi sul cibo(kcal che variano da 2470 a 2500),anche perché arrivo certe volte che devo ancor mangiare svariate cose non appena torno a casa la sera tardi ahahah
spero che tutti voi stiate bene,vi auguro una bellissima giornata!! ciaoooo
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Gaining 0.5 kg a Week
Scannim06's Weight History
View Complete History